Даллас — девятнадцатилетняя студентка, для которой танцы стали не просто хобби, а способом выразить себя. Однако её талант скован излишней самооценкой и страхом перед оценками окружающих. В поисках рывка она находит неожиданный путь — начинает встречаться с Кайлом, местным бунтарём, чья репутация «плохого парня» подтверждается агрессивным байком, множеством татуировок и окружением фанаток.
Когда звезда R&B Хейзел неожиданно оказывается брошенной мужем ради молодой любовницы, её мир рушится. На помощь приходят две её давние подруги по колледжу — Бри и Ари, которые сами столкнулись с семейными неурядицами. Вместо того чтобы унывать, женщины решают превратить свою боль в силу. Они объединяются, чтобы не только восстановить самоуважение, но и начать новую, независимую жизнь.