За кулисами блестящего шоу, где ловкость и грация кажутся простыми, разворачивается тихая драма. Джейн, ветеран воздушной гимнастики, подходит к предельному возрасту для её профессии. Каждое движение отдаётся болью в старых переломах, а страх перед новым падением становится постоянным спутником. Её рутинная, но безупречная программа — последняя опора в мире, где ценят только молодость и свежесть.
Джейн Хартли когда-то была одной из самых перспективных гимнасток США, но тяжелая травма на соревнованиях выбила ее из спорта много лет назад. Сейчас ей 43 года, она замужем, живет размеренной жизнью, но все еще не может отпустить любовь к гимнастике, которая когда-то была смыслом всей ее существования.
Комедия Фрэнка Оза, вышедшая в 1999 году, строится на абсурдных ситуациях, в которые попадает главный герой — начинающий режиссёр Бобби Боуфингер, мечтающий снять настоящий голливудский блокбастер. У него есть сценарий фантастического боевика про инопланетных захватчиков, которые атакуют людей прямо из дождевых капель, но нет главного — согласия звезды боевиков Кита Рэмси на участие в проекте.