«Диско 76» — это атмосферная западногерманская мелодрама, переносящая зрителя в бурлящую эпоху диско-культуры середины 1970-х. История вращается вокруг Доро, женщины, чья жизнь кажется идеально устроенной: стабильная семья, привычный уклад. Но всё меняется в одно мгновение, когда на её пути появляется Роберт — обаятельный, таинственный и невероятно одарённый танцор.
Хаген, скучный и монотонный охранник супермаркета, посвящает свою смену пристальному изучению покупателей в поисках признаков кражи. Его жизнь, уже не блещущая яркими красками, оказывается под угрозой из-за нарастающей бессонницы. Эта болезнь проявляется странно: ночи напрасны, но днём, в самый неподходящий момент, его настигает внезапное, кратковременное отключение.