Надя, выросшая в мире фигурного катания, продолжает мамину мечту о «Кубке льда» — самом престижном турнире. Её отец Горин, бывший чемпион, теперь превратился в надёжного, но чрезмерно опекающего тренера, который видит в спорте лишь опасности и хочет оградить дочь от любых трудностей. Эта гиперопека становится стеной между Надей и её амбициями, заставляя девочку искать поддержку втайне от отца.
Екатерина — образцовая жена и мать двоих детей, чей мир построен вокруг семьи. Но однажды её муж Сергей признаётся в измене с молодой журналисткой Милой, и эта новость становится последней каплей. Подавленная и разочарованная, Катя принимает жёсткое решение — выгнать неверного супруга из дома. Теперь перед ней стоит куда более сложная задача: как построить новую жизнь, если все годы были...