1989 год, небольшой промышленный город в Западной Виргинии. Кристи Рене Солтерс, дочь шахтера, выросшая в условиях экономической нестабильности и устоявшихся гендерных стереотипов, случайно открывает в себе талант к боксу и решает попробовать себя на любительских соревнованиях. Сначала её тренирует и выступает в роли менеджера Джим Мартин, который вскоре становится её мужем.
Фильм Спайка Ли, снятый по одноимённому роману Элис Уокер, возвращает зрителя в суровую эпоху расовой сегрегации на юге США. Центральные героини — афроамериканские женщины, чьи судьбы переплетаются в борьбе за достоинство, семью и право на личное счастье. Их путь от детства до зрелости наполнен жестокостью, унижениями, но также невероятной взаимоподдержкой, сестринской любовью и обретением...