Этот фильм — искренняя пародия на блэксплойтационные ленты 70-х, снятая с любовью к жанру и полная узнаваемых клише, от преувеличенных потасовок до фирменного фанкового саундтрека. В черных кварталах США творится хаос: итальянская мафия открыто распространяет героин, даже сиротский приют попал под её влияние, а под видом дорогого ликера население продают дешевую брагу.
Бывший перспективный пловец Эйвери, его друг Кашмир и Дре видят свои планы рушатся в одночасье. Несмотря на невиновность, их приговаривают к длительному сроку, и яркое будущее сменяется мрачной реальностью американской тюрьмы. Здесь нет места иллюзиям: каждый день — это борьба за физическое и психическое выживание в среде, где власть держат банды, а слабость наказывают безжалостно.