Подавленный бытом и отсутствием самооценки Роджер, работающий контроллером на платной парковке, решает кардинально изменить свою жизнь. Он записывается на сверхсекретные курсы, которые ведёт харизматичный и непредсказуемый доктор Пи. Под его руководством группа таких же неудачников, как Роджер, учится искусству доминирования и уверенности через серию жестоких, но, как утверждается, эффективных...
Дэвид Старски — ветеран полиции, мастер скрытого наблюдения, но его постоянная смена партнёров говорит о сложном характере. Кен Хатч — умница, способный на быстрые решения, однако его поспешность часто приводит к провалам. Когда их пути пересекаются под началом нового начальника, тот видит в этой паре не проблему, а неожиданный потенциал.
Когда путь яркого, но взрывного баскетболиста Джамала резко обрывается пожизненной дисквалификацией, перед ним встаёт вопрос выживания. Лишённый денег и репутации, он способен на одно — играть в баскетбол. Это рождает отчаянную, почти безумную идею: выдать себя за женщину по имени Джуванна Манн и попробовать свои силы в профессиональной женской лиге.
Когда студент Джош, находясь вдали от своей девушки Тиффани, совершает ошибку и записывает на видеокамеру момент измены, его ждёт настоящая катастрофа. По случайности эта компрометирующая плёнка оказывается отправленной прямо в руки Тиффани. Осознав, что отношения висят на волоске, Джош не может сидеть сложа руки.